茉莉花茶有哪些养生功效？
1、常饮茉莉花茶，有生津止渴、祛痰治痢、祛风解表、清肝明目、降血压、抗衰老等功效。使人延年益寿、身心健康。
2、茉莉花有“理气开郁、辟秽和中”的作用，对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等病症有很好的消炎解毒效果。
3、茉莉花茶有提神功效，可安定情绪及舒解郁闷，对慢性支气管炎也有很好的疗效。
4、茉莉花茶除了具备绿茶的养生功效外，还具有很多绿茶没有的保健功效。茉莉花茶可以“去寒邪、助理郁”，是春季饮茶的最佳选择。
饮用茉莉花茶要注意，并不是所有人都适合喝茉莉花茶。情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人，要少饮用茉莉花茶。晚上饮用茉莉花茶时不要将茶泡得过浓。饮用茉莉花茶的时候最好在饭后半小时后，空腹饮茶会伤身体。对于不常饮茶的人来说会抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的会引起心悸、头痛等现象。
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